Grupo de Movimento

Exercícios que favorecem o desbloqueio de tensões musculares

O que é Grupo de Movimento (GM)

A Análise Bioenergética utiliza exercícios expressivos que favorecem o desbloqueio de tensões musculares originária de sobrecarga emocional em partes do corpo que afetam o livre fluxo energético.

GM é uma sequencia de exercícios bioenergéticos que ajudam o indivíduo a perceber no seu corpo as regiões tensas, bem como os sentimentos inconscientes inerentes a sua postura corporal. Estes exercícios quando utilizados em grupo tem a finalidade de aliviar a pressão interna através da expressão  de sentimentos bloqueados, ofertando conforto e bem estar.

Além da maior consciência subjetiva, as atividades por ocorrerem em grupo, instauram  uma rede social protegida, ofertando um ambiente seguro e saudável de troca afetiva.

Atualmente a SOBAB promove GMs de forma itinerante, pelos parques de São Paulo de forma gratuita e aberta ao público e GMs internos para grupos. O GM pode também ser feito em ambiente institucional.

CLÍNICA SOBAB/SP
A Vida em Movimento

• Grupo de Movimento Corporal (adultos e adolescentes)
6º feiras – 15h30 às 17h

encontros semanais

Coordenado pelos membros da SOBAB