Exercícios de Bioenergética – O Caminho para uma Saúde Vibrante

Alexander Lowen em parceria com Leslie Lowen

A Bioenergética é uma maneira de compreender a personalidade em função do corpo e de seus processos energéticos. Ela é também uma forma de terapia que combina o trabalho corporal com o da mente para ajudar as pessoas a compreenderem seus problemas emocionais e concretizarem o mais que puderem seu potencial para o prazer e a alegria de viver.O trabalho corporal da Bioenergética inclui tanto procedimentos de manipulação como exercícios especiais. Esses exercícios foram desenvolvidos ao longo de mais de 20 anos de trabalho terapêutico com pacientes. Podem ser feitos em sessões de terapia, em aulas e em casa.

Exercícios de Bioenergética – O caminho para uma saúde vibrante.
Lowen, Alexander e Leslie Lowen – Exercícios de bioenergética: um caminho para uma saúde vibrante (1977) – São Paulo, Ed. Ágora

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